ADHD là gì? Nhận biết dấu hiệu và cách hỗ trợ con yêu
Bạn có đang lo lắng con mình có thể mắc chứng ADHD? Bạn không đơn độc đâu! Rất nhiều bậc phụ huynh cũng có cùng chung những trăn trở như bạn. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về các triệu chứng của ADHD và những việc cần làm nếu bạn lo lắng con mình có thể mắc chứng rối loạn tăng động giảm chú ý này.
ADHD là gì?
ADHD, viết tắt của Attention Deficit Hyperactivity Disorder, là một rối loạn phát triển thần kinh thường gặp ở trẻ em. Trẻ em mắc chứng ADHD thường gặp khó khăn trong việc tập trung, kiểm soát hành vi và có thể hiếu động quá mức. Theo Hiệp hội Tâm thần Hoa Kỳ, khoảng 8.4% trẻ em từ 3-17 tuổi được chẩn đoán mắc ADHD.
Các dấu hiệu của ADHD
Nhận biết sớm các dấu hiệu của ADHD là vô cùng quan trọng để có thể can thiệp và hỗ trợ trẻ kịp thời. Dưới đây là một số dấu hiệu phổ biến:
1. Thiếu tập trung:
- Khó khăn trong việc duy trì sự chú ý trong thời gian dài.
- Dễ bị phân tâm bởi các yếu tố bên ngoài.
- Thường xuyên quên bài vở, đồ đạc cá nhân.
2. Hiếu động quá mức:
- Luôn luôn di chuyển, không thể ngồi yên một chỗ.
- Nói quá nhiều, chen ngang vào cuộc trò chuyện của người khác.
- Khó khăn trong việc tham gia các hoạt động yên tĩnh.
3. Khó kiểm soát hành vi:
- Hành động bốc đồng, không suy nghĩ trước sau.
- Dễ nổi nóng, khó kiềm chế cảm xúc.
- Gặp khó khăn trong việc tuân theo quy tắc, hướng dẫn.
Lưu ý: Không phải đứa trẻ nào có những biểu hiện trên đều mắc ADHD. Việc chẩn đoán cần được thực hiện bởi các chuyên gia y tế dựa trên đánh giá toàn diện về tình trạng của trẻ.
Tôi nên làm gì nếu nghi ngờ con mình mắc ADHD?
Nếu nhận thấy con có những dấu hiệu của ADHD, bạn nên:
- Trao đổi với giáo viên: Chia sẻ những lo lắng của bạn với giáo viên của con để cùng theo dõi và hỗ trợ con tốt hơn ở trường.
- Tìm kiếm sự trợ giúp từ chuyên gia: Tham khảo ý kiến của bác sĩ nhi khoa hoặc chuyên gia tâm lý để được chẩn đoán và tư vấn phương pháp can thiệp phù hợp.
- Tìm hiểu về ADHD: Trang bị cho bản thân kiến thức về ADHD để hiểu rõ hơn về tình trạng của con và cách hỗ trợ con hiệu quả.
Hỗ trợ trẻ mắc ADHD
Việc hỗ trợ từ gia đình và nhà trường đóng vai trò then chốt trong việc giúp trẻ mắc ADHD phát triển toàn diện. Dưới đây là một số gợi ý:
- Tạo môi trường học tập ngăn nắp, ít xao nhãng.
- Chia nhỏ nhiệm vụ thành các phần nhỏ hơn.
- Khen ngợi và động viên những nỗ lực của con.
- Kiên nhẫn và thấu hiểu với những khó khăn của con.
Nhớ rằng, mỗi đứa trẻ đều đặc biệt và có những điểm mạnh riêng. Việc đồng hành cùng con trên hành trình trưởng thành, đặc biệt khi con gặp khó khăn, là điều vô cùng ý nghĩa.
Bạn có thể tìm hiểu thêm về chứng rối loạn phổ tự kỷ tại đây.