Bạn có thường xuyên cảm thấy ợ nóng, ợ chua, đặc biệt là sau khi ăn no? Bạn khó ngủ vì những cơn ợ hơi, đau tức ngực âm ỉ? Rất có thể bạn đang gặp phải tình trạng trào ngược dạ dày thực quản (GERD) – một bệnh lý tiêu hóa phổ biến hiện nay.
Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn cái nhìn tổng quan về căn bệnh trào ngược dạ dày, từ nguyên nhân, triệu chứng, biến chứng đến phương pháp điều trị hiệu quả.
Trào ngược dạ dày thực quản là gì?
Trào ngược dạ dày thực quản, hay còn gọi là trào ngược dạ dày, xảy ra khi axit trong dạ dày trào ngược lên thực quản – đoạn ống nối từ miệng đến dạ dày.
Ở người bình thường, cơ thắt thực quản dưới cùng hoạt động như một van một chiều, cho phép thức ăn đi xuống dạ dày và ngăn không cho thức ăn và axit trào ngược lên trên. Tuy nhiên, ở người bị trào ngược dạ dày, cơ thắt này bị yếu hoặc giãn ra bất thường, khiến axit dạ dày dễ dàng trào ngược lên thực quản, gây kích ứng niêm mạc thực quản và gây ra các triệu chứng khó chịu.
Dấu Hiệu Nhận Biết Trào Ngược Dạ Dày
dấu hiệu trào ngược dạ dày
Mô tả: Các triệu chứng thường gặp của trào ngược dạ dày
Trào ngược dạ dày thực quản thường gây ra các triệu chứng như:
- Ợ nóng: Cảm giác nóng rát lan từ ngực lên cổ họng, đặc biệt là sau khi ăn no, khi nằm xuống hoặc cúi người.
- Ợ chua: Cảm giác chua hoặc đắng trong miệng do axit dạ dày trào ngược lên.
- Khó nuốt: Cảm giác thức ăn bị mắc kẹt ở cổ họng.
- Đau ngực: Cơn đau có thể dữ dội, âm ỉ hoặc nóng rát, thường bị nhầm lẫn với đau tim.
- Ho khan: Axit dạ dày kích thích cổ họng gây ho khan, đặc biệt là vào ban đêm.
- Khàn giọng: Axit dạ dày gây kích ứng thanh quản.
- Buồn nôn, nôn.
- Hôi miệng.
Nguyên Nhân Gây Trào Ngược Dạ Dày
nguyên nhân gây trào ngược dạ dày
Mô tả: Các yếu tố nguy cơ dẫn đến trào ngược dạ dày
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến trào ngược dạ dày, bao gồm:
- Thừa cân hoặc béo phì: Áp lực lên vùng bụng tăng cao.
- Mang thai: Tử cung mở rộng chèn ép dạ dày.
- Hút thuốc lá: Nicotine làm giãn cơ thắt thực quản.
- Uống nhiều rượu bia, cà phê: Kích thích sản xuất axit dạ dày.
- Ăn quá nhiều thực phẩm chua, cay, nhiều dầu mỡ.
- Stress, căng thẳng: Tăng tiết cortisol – hormone gây tăng axit dạ dày.
- Thoát vị hoành: Một phần dạ dày bị đẩy lên trên cơ hoành.
Biến Chứng Nguy Hiểm Của Trào Ngược Dạ Dày
biến chứng trào ngược dạ dày
Mô tả: Các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra nếu không điều trị trào ngược dạ dày kịp thời
Nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách, trào ngược dạ dày có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm như:
- Viêm thực quản: Gây đau, loét và chảy máu thực quản.
- Hẹp thực quản: Thực quản bị hẹp lại, gây khó nuốt.
- Thực quản Barrett: Thay đổi tế bào niêm mạc thực quản, tăng nguy cơ ung thư thực quản.
- Ung thư thực quản: Là biến chứng nguy hiểm nhất của trào ngược dạ dày mãn tính.
Điều Trị Trào Ngược Dạ Dày
Mục tiêu của việc điều trị trào ngược dạ dày là giảm thiểu các triệu chứng, ngăn ngừa biến chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống. Phương pháp điều trị bao gồm:
1. Thay Đổi Lối Sống
- Giảm cân nếu thừa cân hoặc béo phì.
- Bỏ hút thuốc lá.
- Hạn chế rượu bia, cà phê, nước ngọt có ga.
- Ăn uống điều độ, không ăn quá no, chia nhỏ bữa ăn.
- Không nằm ngay sau khi ăn, nên đợi ít nhất 2-3 giờ.
- Nâng cao đầu giường khi ngủ.
- Quản lý căng thẳng, stress.
2. Sử Dụng Thuốc
- Thuốc kháng axit: Trung hòa axit dạ dày, giảm ợ chua, ợ nóng.
- Thuốc ức chế bơm proton (PPI): Giảm lượng axit dạ dày được sản xuất.
- Thuốc chẹn H2: Giảm lượng axit dạ dày được sản xuất.
3. Phẫu Thuật
Phẫu thuật thường được chỉ định trong trường hợp điều trị bằng thuốc không hiệu quả hoặc khi có biến chứng.
Phòng Ngừa Trào Ngược Dạ Dày
Phòng bệnh hơn chữa bệnh, bạn có thể áp dụng các biện pháp sau để phòng ngừa trào ngược dạ dày:
- Duy trì cân nặng hợp lý.
- Ăn uống lành mạnh, hạn chế thực phẩm nhiều dầu mỡ, cay, chua.
- Không hút thuốc lá.
- Hạn chế rượu bia, cà phê.
- Tập thể dục thường xuyên.
Lời khuyên: Nếu bạn gặp phải các triệu chứng của trào ngược dạ dày, hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa để được chẩn đoán chính xác và có phương pháp điều trị phù hợp.
Tham khảo thêm: [Bài viết về các bệnh lý về dạ dày thường gặp](link bài viết liên quan)
